為什么人一生氣就變笨?
在氣頭上的人,除了問候別人祖宗八代,有用的話一句說不出來。有的女生,平時(shí)不說臟話的,只能憋一肚子氣回去,半夜醒來氣消了,一拍大腿,我當(dāng)時(shí)怎么沒這樣說呢。
太生氣了,只有情緒,沒有智商。打架就不同,一般是氣得兇的人打得狠,出了人命一輩子就毀了,還是笨?!?
02
每個(gè)人都希望自己聰明,在人際關(guān)系中游刃有余。聰明與智商是兩回事,它最大的好處是可以后天修煉。要變聰明,首先要控制情緒。許多原本向好的方向發(fā)展的事情,可能因?yàn)槟闱榫w失控狀態(tài)下的幾句重話,使它走向了壞的方向。
不僅僅是生氣,所有激烈的情緒都會(huì)讓人智商掉線,所以才有“熱戀中的人智商為零”的說法。迷戀、興奮也會(huì)讓我們做出不理智的決定,但通常,它沒有生氣的時(shí)候做的決定殺傷力大。
永遠(yuǎn)不要在生氣的時(shí)候做決定,你的決定一定是欠缺考慮的。甚至在生氣的時(shí)候,我建議你不要說話,因?yàn)槟阏f出的每一句話,都不是出于理智與本心,而是情緒與發(fā)泄。
生氣的時(shí)候,要做的不是去理論,而是去消氣??梢韵麣獾姆椒ㄓ泻芏?。給與此事無關(guān)的朋友打電話、吃點(diǎn)巧克力啃個(gè)雞腿、去陽臺(tái)上吹吹風(fēng)、騎自行車在林蔭道上轉(zhuǎn)一圈。如果是必須要面對(duì)的關(guān)系,消氣以后再處理;如果是消氣以后,根本不需要再面對(duì)的人,就更沒必要?jiǎng)优臣芰恕?
在路上跟人吵了場(chǎng)架,回頭發(fā)現(xiàn)這個(gè)人是女朋友的哥哥,我身邊就有人遇到這樣尷尬的事。直接被女友家人歸類為素質(zhì)低、性格有缺陷。后來他跟那個(gè)女友分手了,雖然不是因?yàn)楦绺?,但他一直覺得那場(chǎng)架吵得太蠢了。
03
你我非圣賢,而有些人就是欠罵。這個(gè)難解的問題,也被我的全能閨蜜劉小姐給化解了。
有個(gè)朋友遇到極難纏的客戶?!熬退闵獠蛔?,我也必須罵他一頓,不然消了不氣?!彼f。劉小姐輕啟朱嘴,說:“即使你沒見過他,只通過電話溝通,都能明白,像他這樣的人,活得該有多糟糕、多憋屈。成長(zhǎng)環(huán)境得有多惡劣,才形成如此扭曲的性格。這個(gè)人太可憐了,并且他以后也不會(huì)過得好?!?
剛才還氣得跳腳的那個(gè)朋友,聽完劉小姐的話,幾乎想打個(gè)電話去同情一下那人了。
你站得越高,越不容易生氣。有時(shí)候,不妨人為拔高自己,因?yàn)槲冶饶愀呒?jí)、高明,所以你怎么作,我都懶得生氣。這樣的境界,會(huì)讓你顯得聰明、出眾,遇到好運(yùn)。
愛生氣的人,氣的其實(shí)是自己的無能,所以弱者更容易動(dòng)怒。又因?yàn)槿菀讋?dòng)怒,會(huì)搞砸很多事情,始終處于弱者的地位。打破這個(gè)閉環(huán),從努力控制自己的情緒開始,當(dāng)你能夠控制情緒,不輕意生氣,尤其不在生氣的時(shí)候做決定,你某種意義上,已經(jīng)比很多人強(qiáng)。
強(qiáng)者不是生就的,而是一步步成為強(qiáng)者的。我們都能成為更好的自己,只要你沒有心安理得地呆在低洼處,與傻瓜爭(zhēng)輸贏。
*作者:艾小羊,復(fù)雜人生的解局人,品質(zhì)生活的上癮者,專治各種不高興。代表作:《我不過無比正確的生活》公眾號(hào):清唱(ID:qingchangaixiaoyang),微博:有個(gè)艾小羊。本文經(jīng)授權(quán)發(fā)布。