君:為了讓自己的生活更為美好,摒棄以下這12種常年的錯(cuò)誤想法吧
我的座右銘之一就是:“改變了你的思維,你的生活就會(huì)得到改變”。我絕對(duì)相信,思想與情感構(gòu)成我們的經(jīng)歷。問題時(shí)絕大多數(shù)人甚至不懂得他們的消極想法。這些想法幾乎已經(jīng)成為一種習(xí)慣,所以他們看來十分正常。為了讓自己的生活更為美好,摒棄以下這12種常年的錯(cuò)誤想法吧:
1
受害者心態(tài)
其實(shí),你并不是一位受害者。因此,有問題不要抱怨其他人,不要抱怨環(huán)境。僅僅因?yàn)槟幌矚g現(xiàn)在的處境并不意味著現(xiàn)在這種處境你沒有責(zé)任。摒棄那種受害者的心態(tài)吧,那種心態(tài)與事一點(diǎn)益處都沒有。實(shí)際上,這種心態(tài)是成功的障礙。一定要知道,你,也只有你自己,才對(duì)自己的命運(yùn)負(fù)責(zé)。
2
以為自己可以改變別人
你改變不了。我花了很大代價(jià)才懂得這一點(diǎn)。生活中有段時(shí)間,我認(rèn)為自己可以“激勵(lì)”和“鼓舞”別人做到最好。經(jīng)過好長時(shí)間,我才意識(shí)到能夠改變他們的只有他們自己。如果他們不想改變,或者不知道如何改變,你所做的一起努力都是白搭。所以,不要擔(dān)心其他人。如果你不喜歡他們“這個(gè)樣子”,你可以選擇不與他們相處,但你沒有權(quán)力改變他們。
3
與“不可改變的事實(shí)”不斷作對(duì)
有些事情你可以改變。然而,大量的事情你無法改變。你可以減肥,找個(gè)更好的工作,回學(xué)校進(jìn)修,結(jié)婚后繼續(xù)工作等等。但有些事情是你無法改變的。這些事情就是“即成事實(shí)”。
你的老板是個(gè)混蛋,可你無法改變。你可以改變工作,但你無法改變你的老板。你無法改變必須納稅,必須交抵押貸款這一事實(shí)。但是,你可以停止對(duì)抗。與不可改變的事情作對(duì)只會(huì)給你帶來更多折磨,讓你更為痛苦。因此,改變自己可以改變的,接受自己無法改變的。
4
“這山望著那山高”
“要是像這位姑娘一樣漂亮的話,我就會(huì)感到幸福?!被蛘摺耙窍襁@個(gè)人一樣有錢的話,我就會(huì)感到幸福?!边@些想法都不是正確的。僅僅因?yàn)樽约阂詾閯e比自己好并不意味著他們真的就比你好。
也許這位漂亮的姑娘出生在一個(gè)暴力家庭,無法過上正常生活。也許這位有錢的人絕大多數(shù)時(shí)間都在工作,連探望自己家人的時(shí)間都沒有。山并不是那邊的就一定高。所以,珍視自己的處境,那是你自己的,一定要珍愛。
5
指望別人
期望可以稱為幸福的死敵,即便你認(rèn)為自己的期望合情合理,例如讓同室住的人或你的配偶在家里做他們應(yīng)承擔(dān)的家務(wù)活。僅僅因?yàn)槟闫谕⒉痪鸵馕吨麄円欢〞?huì)做。
要認(rèn)識(shí)到你的期望基于你個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)和偏見,但不一定是別人優(yōu)先要做的事情。你也許不喜歡別人期望你干你自己并不想做的事情,所以也不要將自己的期望加在別人身上。如果不喜歡他們的行為,要么接受,要么你自己動(dòng)手干。
6
找個(gè)配偶就能完整
如果你不是一個(gè)完整的人,擁有浪漫的伙伴也不會(huì)讓你完整。還有,這樣做會(huì)對(duì)“讓你幸?!钡娜耸┘雍艽蟮膲毫?。有沒有人,你自己都得感到快樂。擁有一個(gè)配偶并不會(huì)讓你更為快樂。能讓你快樂的只有你自己。
7
一直需要證明自己正確
我弄不懂人們干嘛要拼命地證明自己“正確”。這樣做有什么意義?我想,原因是他們不想表示軟弱、脆弱或愚蠢。不過我認(rèn)為,承認(rèn)錯(cuò)誤是更為高尚和成熟的做法。此外,每個(gè)人都有自己不同的意見。為什么不擁有自己的,而讓別人擁有他們的意見呢?
8
擔(dān)心別人怎么想
為什么在乎這種事?你認(rèn)為他們?cè)u(píng)判你?我要告訴你一個(gè)小秘密。其實(shí)沒人像你那樣時(shí)刻在評(píng)判你自己。像你一樣,其他人都忙于評(píng)判自己,他們根本不會(huì)想到你。因此,做讓自己快樂的事情。如果別人對(duì)你評(píng)頭品足,那是他們的問題,不是你的。無論如何,別理會(huì)他們,自個(gè)兒快樂吧。
9
只有一個(gè)正確,一個(gè)錯(cuò)誤
在我們生活的世界上,我們都喜歡認(rèn)為,客觀現(xiàn)實(shí)是存在的。不過,到底是什么客觀現(xiàn)實(shí)?客觀現(xiàn)實(shí)只是一種幻想,是不存在的。存在的只是各種主觀現(xiàn)實(shí)。一個(gè)人認(rèn)為正確的東西另一個(gè)人卻認(rèn)為不正確。
例如,民主黨人和共和黨人,究竟誰是正確的?嗨,這取決于你問社么樣的人,是吧?有的事情大家都認(rèn)為正確,那是因?yàn)檫@件事情適合大家的生活以及大家看待世界的方式。就是這樣。畫上句號(hào)。
10
擔(dān)心為未來沒有做好準(zhǔn)備
我喜歡這句話:“擔(dān)憂就好比為不需要的東西而祈禱?!?如果你相信祈禱的力量,你就知道,將自己的思想和情感付諸宇宙/上帝(不管你信仰體系如何)在大部分時(shí)間是管用的。因此,現(xiàn)在就來吧。你擁有的一切就是現(xiàn)在。因在,現(xiàn)在就來,不要為未來擔(dān)憂,因?yàn)槟阒荒茉谝欢ǖ某潭壬峡刂莆磥怼?
11
金錢就等于幸福
我們生活在一個(gè)講金錢講成就的資本主義文化氛圍里。我們認(rèn)為很有錢的人總比沒有錢的人好。但這種想法絕對(duì)是錯(cuò)誤的。我相信世界上有許多幸福的修道士,他們名下可能沒有一個(gè)美元。
在麥當(dāng)勞店里工作的人會(huì)感到真正的幸福,而億萬富翁卻感覺不到。因此,不要陷入要幸福就得有錢的陷阱。這是不正確的。金錢不錯(cuò),但它不會(huì)讓你感到幸福。能讓你幸福的只有你自己。
12
未來由過去決定
僅僅因?yàn)樽约撼錾碡毢蛘哌^去犯過錯(cuò),這并不意味著你無法創(chuàng)造更好的未來。如果因?yàn)檫^去給自己貼上了“失敗”的標(biāo)簽,那么你只會(huì)以“失敗”的態(tài)度走入未來。如果你聽說過自我實(shí)現(xiàn)預(yù)言現(xiàn)象的話,那么你就會(huì)知道,心怎么想,就會(huì)成為怎么樣的人。正如我開頭那一段所說的,“改變你的思維,改變你的生活?!?
我希望這篇文章讓你可以深思那些每天可能都穿過你心靈的錯(cuò)誤想法。我猜想你過去并不明白這種事情。因此,現(xiàn)在就開始關(guān)注自己的想法吧,如果抓住了自己負(fù)面的想法,一定要按“取消”,“刪除”按鈕,速度要快!